МИХАИЛ ЛИТВАК ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ВАМПИРИЗМ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

А потом и вовсе перестал обращать на них внимание. В итоге — рано умер от раковой опухоли. Такой же, как и тебе. Найдите свое место на этой шкале. Я просто удивлен, что вас до сих пор начальство не оценило по достоинству!

Добавил: Gardabei
Размер: 42.7 Mb
Скачали: 84390
Формат: ZIP архив

А вообще-то книга посвящена проблеме психологичеспий контактов и способам налаживания искренних отношений и является обобщением моего опыта лечения больных неврозами, алкоголизмом и психосоматическими заболеваниями, а также психокоррекционной и психопрофилактической работы по налаживанию семейных и производственных отношений. Результаты моих научных исследований приведены здесь в такой форме, чтобы они могли психолгоический понятны не психодогический профессионалам — врачам-психотерапевтам и психологам, но и тем, ради кого и проводились эти исследования — широкому кругу психошогический, у которых имеются трудности в общении.

Хотелось бы, чтобы эта книга стала чем-то вроде поваренной книги, с помощью которой можно было из добрых намерений приготовить такие шикарные блюда межличностных отношений, как симпатия, дружба и любовь. В ней вы найдете рекомендации, как избежать конфликта и с честью выйти из него, как обойти подводные рифы и мели в бурном океане человеческих страстей, чтобы не разбить корабль своего счастья и привести его в бухту успеха и процветания.

В главе I описаны приемы психологического айкидо. Овладение ими позволит вам общаться без особых конфликтов как с близкими, так и с малознакомыми людьми. Кроме того, с ее помощью легче будет понять механизмы психологического вампиризма. Глава II рассказывает о тех формах общения, которые не приводят к конфликтам.

В меру все они нам необходимы. Опасными они становятся при избытке. Изучение главы III позволит вам распознавать психологических вампиров и избегать общения с ними или, по крайней мере, вамппризм давать им высасывать ваши психологические соки. Многим этот материал поможет избавиться не только от ненужных партнеров по общению, но и от неврозов, импотенции, алкоголизма, психосоматических заболеваний и т.

Хочется думать, что ею заинтересуются и учителя особенно младших классов и помогут детям избавиться от этих, пока еще не очень мощных, корней будущего невротизма. Ведь самой лучшей его профилактикой является правильное воспитание. В приложении 1 даны заморочки. Это кратко изложенные основные положения книги.

Если у вас нет времени читать все подряд, начните с мтхаил.

Литвак Психологический Вампиризм | Психотерапия неврозов

Если что будет непонятно, загляните в книгу. Если вы хотите узнать, вампир вы и нет, обратитесь к приложению 2.

Если хоть в одной позиции личностного комплекса у вас минус, вы вампир. Заодно узнаете, что вас ждет. На одной из лекций, посвященных проблеме общения, я спросил своих слушателей: Психлоогический один из человек не ответил утвердительно.

Когда же я попросил поднять руки тех, кто хочет стать гипнотизером, отгадайте, сколько человек подняли руки? Какие выводы можно сделать?

Никто не признается себе, что он хочет, чтобы ему беспрекословно подчинялись власть гипнотизера над гипнотизируемым кажется без граничной. Лично я не вижу ничего страшного в желании управлять другими людьми, тем более что человек обычно действует исходя из благих намерений. Однако желание командовать, осознаваемое или неосознаваемое, упирается в аналогичные претензии партнера по общению.

Книга «Психологический вампиризм» — Литвак Михаил Ефимович скачать бесплатно

Возникает конфликт, столкновение, в котором нет вампиризи. Досада, раздражение, гнев, подавленность, головные боли, боли в области сердца и т. Ваампиризм бессонница, во время которой переживается конфликтная ситуация, какое-то время трудно заняться текущими делами, поднимается артериальное давление.

  РОАЛЬД ДАЛЬ АУДИОКНИГИ НА АНГЛИЙСКОМ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Некоторые, чтобы заглушить досаду, употребляют спиртное или ливтак, срывают зло в очередной раз на членах своей семьи или подчиненных. Многие мучают себя угрызениями совести. Дают себе слово быть сдержанней, осмотрительней, но… проходит какое-то время, и все начинается сначала.

Каждый последующий конфликт возникает по все меньшему поводу, протекает все более бурно, а последствия становятся все тяжелее и продолжительнее! Никто не хочет конфликтовать. Когда конфликты становятся частыми, человек мучительно ищет выход.

Одни начинают ограничивать общение. В первый момент как будто помогает. Но это временный выход. Потребность в общении сродни литввк в воде. У человека, попавшего в условия полного одиночества, через пять-шесть дней развивается психоз, во время которого появляются слуховые и зрительные галлюцинации. С галлюцинаторными образами начинается общение, которое, конечно же, не может быть продуктивным и ведет к гибели человека.

Наукой установлено, что именно из-за этого умирают раньше срока люди, оставшиеся одинокими.

Часто потребность в общении берет свое, и тогда человек вступает в контакт с кем попало, лишь бы не быть в вампирозм. У многих развивается замкнутость, застенчивость. Уже не ты выбираешь, а тебя выбирают. Вторые в основном это сильные личности, занимающие командные должности требуют беспрекословного подчинения как в семье, так и на работе.

Тогда они перестают улавливать постепенно нарастающее недовольство тех, кто зависит от. Когда исчерпываются возможности для подавления, они иногда с болью, иногда с удивлением замечают, что их все оставили, и считают, что их предали.

Третьи, не пытаясь наладить общение, пытаются менять своих партнеров, разводятся, увольняются с работы, переезжают в другой город и даже страну. Но от себя, от своего неумения общаться, никуда не уйдешь. На новом месте все начинается сначала. Четвертые полностью уходят в работу, часто выбирая такую, которая не требует контактов с другими людьми. Но и это тоже временный выход. Пятые… Но позвольте закончить перечисление суррогатных способов, заменяющих роскошь человеческого общения.

Объединяет их то, что все они в конечном итоге приводят к болезням или асоциальным формам поведения. В больнице или тюрьме общение тоже имеется, но вряд ли кого-нибудь оно может удовлетворить.

В течение многих лет я пытался лечить лекарствами и гипнозом неврозы, которые всегда возникали после конфликтов. Больным на короткий промежуток времени становилось легче, но очередной конфликт, даже меньшей выраженности, приводил к еще более тяжелому состоянию.

Скачать книгу бесплатно:

И это вполне понятно. Ведь ни лекарства, ни гипноз, ни биоэнергетические методы, ни иглоукалывание не могли научить поведению в конфликтной ситуации.

Тогда параллельно с назначением лекарств я стал учить больных правильно вести себя в конфликтной ситуации, побеждать в споре, управлять партнером так, чтобы он этого не замечал, ладить с самим собой, начинать общение и продолжать его продуктивно, без ссор и конфликтов, грамотно формировать, а потом отстаивать свои интересы.

Первые же опыты использования нового подхода при лечении больных дали потрясающие результаты. Молодой человек 25 лет в течение трех дней излечился от тиков, которыми страдал 15 лет. Женщина с функциональным параличом нижних конечностей стала ходить через несколько часов. Больной, направленный на лечение с подозрением на опухоль головного мозга, избавился от головных болей за две недели. Мужчине 46 лет удалось выйти из депрессии, сохранить чувство собственного достоинства во время бракоразводного процесса, начавшегося по инициативе жены, решившей уйти ввмпиризм другому.

  КАПЛУНОВ КОПИРАЙТИНГ МАССОВОГО ПОРАЖЕНИЯ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Кроме того, на его сторону перешли двое детей. У многих налаживались отношения на работе и в семье. Своеобразный стиль подчинения партнеру приводил к необходимому результату. Этот список примеров можно было бы продолжить. Постепенно вырабатывался взгляд на общение как на вид психологической борьбы, а ее приемы напоминали мне восточные единоборства, в основе которых лежат принципы защиты, ухода, обороны.

Тогда же сформулировал принцип амортизации. Современная наука указывает, что корни невроза уходят в раннее детство, когда формируется невротическая система отношений, невротический характер. Это приводит к тому, что личность живет все время в состоянии выраженного эмоционального напряжения, часто неосознаваемого, и становится уязвимой в трудных конфликтных ситуациях.

Начинается невроз, психосоматические заболевания бронхиальная астма, гастрит, язвенная болезнь желудка, гипертоническая болезнь, колиты, дерматиты и др. В состоянии стресса, эмоционального напряжения нарушается иммунитет.

Невротические субъекты чаще болеют инфекционными заболеваниями, у них чаще возникают злокачественные опухоли, с ними чаще происходят несчастные случаи.

Но зачем же ждать, когда человек заболеет или с ним что-нибудь случится, или он кому-нибудь принесет несчастье? Не лучше ли начать работу до того, как он заболеет? На наших лекционных занятиях и в группах психологического тренинга отрабатываются известные и вырабатываются новые приемы и правила психологической борьбы. Некоторые получили повышение по службе. Многие начали ставить перед собой более высокие цели.

Психологический вампиризм

Приводимая литвчк методика аналогов не имеет, хотя я использовал положения трансактного анализа, гештальттерапии, поведенческой и когнитивной терапии, подходы Дейла Карнеги и др. Но родоначальником ее можно считать бравого солдата Швейка.

Он не отвечал на оскорбления обидчиков, а соглашался с. Он не спорил, а тут же соглашался: Может быть, следовало назвать этот вид борьбы психологическое швейкидо, как предложил один из моих учеников?

Если вы хотите узнать принцип амортизации, вмапиризм прочтения этой книги недостаточно. Необходимо попробовать применить его самому. Иногда сразу не получается. После конфликта подумайте, как следовало бы поступить.

О книге «Психологический вампиризм»

Можно отправить письмо своему обидчику. Как составлять такие письма, вы узнаете из михаиил книги. Следите за конфликтами других, постарайтесь понять их механизм и наметить пути выхода из. Лучше учиться на чужих ошибках. Когда идет дождь, мы сидим дома, а если вампиризи на улицу, берем с собой зонт, но не ругаем небо и тучи. Мы знаем, что законы, по которым идет дождь, не зависят от нас, и просто стараемся по мере сил и возможностей к ним приспособиться.