ОСТЕОХОНДРОЗ НЕ ПРИГОВОР БУБНОВСКИЙ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Это и есть моя третья позиция. Люди спорта не относятся к той типичной категории пациентов, которую я характеризую тремя словами: Мне часто приходится консультировать профессиональных спортсменов: Не будет ни бедности, ни нищеты! Упражнения лучше делать утром, после холодного контрастного душа, выпив 1—2 стакана зеленого травяного чая.

Добавил: Tugami
Размер: 36.63 Mb
Скачали: 46213
Формат: ZIP архив

Сергей Михайлович Бубновский — врач, человек, поставивший себя на ноги после тяжелой автокатастрофы, автор методики кинезитерапии — лечения движением. Cуществует множество медицинских центров Бубновского в России и за пределами страны.

Остеохондроз – не приговор!

Мнения врачей и пациентов о методике Бубновского различны. Большое количество благодарностей пациентов располагает к ее применению.

В то же время существуют и отрицательные отзывы. Мы не знаем, связаны ли отрицательные эффекты с недостатком метода кинезитерапии, квалификацией врачей в центрах Бубновского на местах или же несерьезным подходом к лечению самого пациента.

О пользе применения методики кинезитерапии в конкретном случае следует проконсультироваться у врача. Автора этих строк книга заинтересовала тем, что с первых слов заставляет взять ответственность за развившийся остеохондроз и его последствия на себя, а не винить стечение обстоятельств, уровень медицины, наследственность или что-то. Информация помогает задуматься о своем малоподвижном образе жизни, лености в заботе о своем здоровье. В книге представлены упражнения при остеохондрозе с фотографиями их выполнения.

Остеохондроз – не приговор! читать онлайн бесплатно на

Это наказание за безобразное отношение к своему телу — Храму Святого Духа! Сложность лечения остеохондроза заключается не в методике врача, а в психологии пациента. Методики могут быть остеохондрроз, психология — одна: Преобладающее число людей при разного рода болях например, в позвоночнике, в суставах, в сердце, тазовые боли полагают, что это болезнь.

То есть они, мол, попали под воздействие на их организм посторонних факторов, не зависящих от их поведения, воли и образа жизни. Поэтому и лечить их должен врач. Да и врачи в преобладающем большинстве считают так. Этому учит и теория медицины, которая использует различные неправомерные, т.

То, что ишемическая — верно, но то, что болезнь, а не образ жизни, приведший к поражению сосудов… об этом стоит поговорить отдельно. С этими так называемыми болезнями жить можно достаточно долго, хотя, как правило, самочувствие ухудшается медленно, остеохндроз верно.

Истинная болезнь — это состояние организма, находящегося в кризисе не по своей воле, а но стечению обстоятельств. Например, вирусный гепатит, инфекционный миокардит, отравление, травма, онкологические проблемы и другие недуги. Что же касается хронических заболеваний позвоночника, суставов и сосудов — это расплата за неправильную эксплуатацию тела или, как сейчас принято говорить, за неправильный образ жизни.

Павлова, знаменитого русского физиолога, организм человека — это машина, саморегулирующаяся, самовосстанавливающаяся и даже самосовершенствующаяся. За этой машиной человеческим организмом так же, как и за любой другой, нужен уход и профилактика, в данном случае — гигиена. Если ухода нет, рано или поздно потребуется ремонт. Если время мелкого ремонта упущено, требуется капитальный, что по отношению к организму человека связано прежде всего с трудом и терпением.

И этим должен заниматься специалист. К сожалению, большинство из нас не хотят трудиться и во всем винят медицину. Остеохьндроз за 10—12 дней пациенту не вылечили позвоночник и суставы в 60—летнем возрасте, виноват, конечно же, врач. С одной стороны, понимаешь, что такую психологию не исправить, так стоит ли расстраиваться из-за элементарного непонимания причины своего состояния. Но, с другой стороны, всегда расстраиваешься из-за раздражения нетерпеливых больных.

  КЛИП МАРГАРИТЫ БАРЫКИНОЙ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Спрашиваю пациента, видимо, в глубине души сомневающегося в необходимости лечения: Организм — это большая система со своими подсистемами — мозг, сердце, легкие, печень, почки, позвоночник, сосуды, органы малого таза. Подсистемы имеют относительную автономность, и сбой в работе какой-либо из них не может сразу выключить всю систему, так как на помощь приходят органы других подсистем.

И существование всей системы в целом может продолжаться достаточно долго. В качестве иллюстрации можно привести те клинические случаи, когда больного ведут одновременно несколько специалистов. Кардиологи порой диагностируют несколько заболеваний: Гастроэнтерологи и проктологи ставят свои диагнозы: Нк или артрологи ставят одному и тому же больному и деформирующий остеохондроз, и грыжу Шморля, и смещение межпозвонковых дисков.

Каждый из этих специалистов выписывает свои лекарства. Я насчитывал как-то 15 наименований лекарственных препаратов, назначенных одному пациенту. Однако результатом подобного лечения становится ухудшение общего состояния больного за счет несовместимости принимаемых лекарств.

Поэтому при лечении таких пациентов необходимо выбрать единый системообразующий орган, управляя которым можно выправить всю систему организма. Таким единым системообразующим органом, безусловно, является мышечная ткань, от состояния и функционирования которой зависят все вышеназванные органы. Гигиена должна до основания разрушить всю лекарственную систему и дать народу систему ухода за телом и разумом, основанную на законах природы.

Пусть прочитают ее и раз, и два, и три. Уж больно непривычная в ней информация. Нелегко сразу ее воспринять.

Боли в спине — довольно частое явление в жизни каждого из. Этой проблеме посвящены сотни медицинских и парамедицинских исследований, однако врачи и ученые так и не могут прийти к единой точке зрения об истинном происхождении этих болей. Их связывают с ущемлением и воспалением спинно-мозговых нервов или корешков, переохлаждением или сквозняками, неловкими движениями или тяжелыми физическими нагрузками, вирусными или инфекционными заболеваниями и так далее.

Однако лишь опираясь на диагноз, врач должен назначить соответствующее лечение. Вот где зарыта собака! Что назначить, если причин много, и все они условны? Видимо, поэтому и нет единой точки зрения на какое-то одно лекарство остеохондро метод лечения.

Вот наиболее распространенные диагнозы, которые ставят врачи при болях в спине: Эти диагнозы, как правило, ставят исходя из заключений рентгенологов.

Скачать книгу

Другие связывают появление болей в спине с достаточно большой системой соединительной ткани, непосредственно относящейся к позвоночнику. Боль возникает именно в мягких околопозвоночных тканях, к которым относятся мышцы, сухожилия, связки, фасции. Потому что эти ткани в основном состоят из воды, и об их состоянии из рентгенограммы ничего узнать невозможно. В таких случаях диагнозы, выставляемые врачами при объяснении болей в спине, звучат так: В последние годы благодаря собственной медицинской практике и самому расследованию причин болей в спине я стал склоняться к этой третьей позиции.

Хотя мое объяснение не очень вписывается в чисто медицинское. Остеохондроз — это не болезнь. Это расплата за непонимание и незнание собственного организма.

  ЛУИЗА ХЕЙ ИСЦЕЛЯЮЩАЯ СИЛА МЫСЛИ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Читать «Остеохондроз – не приговор!» — Бубновский Сергей Михайлович — Страница 1 — ЛитМир

К чему отнести это определение? С тех пор как я стал изучать физическое устройство человека, я стал задумываться о душе. Растет количество обезболивающих лекарств при болях в спине, множится количество рецептов народной медицины. Видимо, потому, что сиюминутное избавление от болей в спине большинством специалистов и стало считаться излечением от остеохондроза.

И хотя в дальнейшем возникают рецидивы и люди, их испытывающие, вынуждены надевать разного рода корсеты и выполнять рекомендации врачей по ограничению физической деятельности, именно такой подход к делу почему-то стал устраивать большинство. Но разве не хочется избавиться от этих болей навсегда?

Моя практика, и прежде всего при работе с пожилыми людьми, доказывает: Чем больше живет человек, тем больше ему хочется жить, не снижая качества жизни. Таблетки же способны заглушить боль лишь на время.

Более того, наступает момент, когда таблетки уже не помогают, хотя их количество растет. Вспоминаю одного моего пациента 82 лет, которого привели ко мне, т.

Бывший профессиональный спортсмен-лыжник долго рассказывал мне про свою жизнь. Я, как мог, успокаивал его, пытался подобрать программу хотя бы для частичного восстановления, в которую входили упражнения на специальных тренажерах.

Увы, он не смог сделать ни одного из. Почему я такой слабый? Почему исчезли мои мышцы? Он понял этот мой диагноз. Как правило, пациент, приходящий на прием с болями в спине, считает себя вполне здоровым, а боли — случайностью, невезением. Объясняет их тем, что поднял что-то тяжелое, наклонился, повернулся резко и так далее. Мол, если бы не сделал это неудачное движение, ничего бы не произошло. Но он же раньше выполнял эти и другие движения, и все было нормально….

А на брусьях отжимались? Каким был ваш вес в 16 лет? Ведь не было ни падений с высоты, он не получал ударов во время спортивной игры, не попадал в автомобильные аварии… Вот так, сразу все кончилось?!

И поэтому понять истинную причину боли в спине он не может, вспоминая лишь пресловутые шнурки. Мой друг Анатолий Яновский однажды, слушая мою философию нездоровья, сказал: Вы знаете, я вынужден был согласиться с. Большинство людей искренне считают, что желают здоровья, поднимая рюмку водки или бокал вина за столом у юбиляра, вместо того чтобы встретить юбилей в спортзале!

Эти передачи не проходят на стадионах, в парках, в лесах и полях, где свежий воздух, много солнца и зелени. Где хочется улыбаться, бегать, собирать цветы, любоваться природой. Нет, о здоровье говорят именно в медицинских кабинетах. В больнице лежат больные люди. Поэтому они и не могут говорить о здоровье.